第6章 阳动（1 / 2）

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其实老刘教我的方法很简单、每日子时之前、盘膝而坐、用意念观想丹田之处、舌顶上鳄、吸时小腹收缩、呼时肚中隆起。

心无杂念、感觉无火自动、身体小腹发热就算成功了一半。

自从与老刘分开以后、已经半个多月了。

每日晚上我都按照老刘说的方法练习。

好像没什么感觉啊。

好在老刘临走之前、留下了一个号码给我。

让我有事给他打电话。

刚想起这事、没想到老刘给我打了过来。

秦峰啊、这段时间练的怎么样。

我苦着脸说道、师父啊。

我怎么感觉好像没有你说的那种感觉出来啊。

接着老刘问了我打坐的过程、我仔仔细细的告诉了他。

老刘就说、你啊、太过于求成。

所谓欲速则不达、你看是心无所想、其实心底已经种下了心魔。

我连着问了好几个问题、老刘一一回答了我。

原来我一直搞错了、我自认为心无杂念、其实心底一直在操控自己。

要想到达一阳生动的境界、就必须忘记方法、自然发动才行。

当晚我果然成功了、只感觉小腹微微发烫、身体暖洋洋的、说不出的畅快。

我高兴的给老刘打了一个电话、师傅。

我成功了。

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