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玉虚宗,广元峰。
三味堂的外门弟子们刚刚结束了一段漫长而枯燥的基础修仙课程,接下来的一个月,将由外门江成长老教授他们基础锻体功法《太极诀》和基础剑法。
这天,江长老站在三味堂的演武场上,看着台下密密麻麻的外门新弟子,脸上挂着标志性的笑容。
他清了清嗓子
“各位,从今天开始,你们将开始基础锻体和剑法修炼。这可是修仙路上的基石,不管未来你们选择何种职业,这也会对你有极大帮助。”
台下的弟子们听了一个个摩拳擦掌,跃跃欲试。
林霁站在人群中间,眼神中也透着一丝兴奋。
“现在,每人脚上绑上沙包,绕演武场跑十圈。从明天起,每天早上来卯时来演武场集合,根据你们自己的情况决定跑步的圈数,但是不得少于十圈。然后辰时再开始每天的训练。”
“是。”
整整十圈跑下来之后,一个个像是失去了所有力气似的,纷纷瘫软在地,大口大口地喘着粗气。
江长老给了大家两刻钟的调息时间,然后接着说道:“接下来,我们来学习剑法,这是修仙者必备的技能。基本剑招如斜劈、横斩、侧截、上挑、回穿、下扫……大家要记住,剑法的精髓在于灵动和精准。”
说着,江长老抽出一把长剑。
他先完整演示了一遍基础剑招,如行云流水,剑剑生风。
弟子们看得目瞪口呆,林霁更是被深深震撼,心中充满了向往。
然后,江长老又从最基本的斜劈开始,一边演示,一边讲解:"斜劈,力从地起,经腰、肩、臂,最后汇聚于剑锋;横斩,剑势如虹,横扫千军;侧截,以巧破力,四两拨千斤……"
然后让弟子们跟着练习:“每个动作先练习一千下,之后再慢慢增加。”
“是,长老。”
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